当前位置: 首页 篮球 NBA

谢泼德谈休赛期训练:我变得更强壮 知道了自己哪些方面需要提高

来源:YouTube 发布时间:2026-09-23 08:48:17

24直播网9月23日讯 火箭后卫谢泼德在球队新赛季媒体日接受采访,谈到自己休赛期的训练内容。

记者:里德,你今年夏天是怎么准备的?你上赛季得到了更多出场时间,有机会了解自己知道什么、不知道什么。你夏天重点练了什么?上赛季的经历如何改变了你的比赛准备、学习和体验?

谢泼德:是的,上赛季改变了我,现在我知道该练什么了。我在场上得到了经验,得到了出场机会,得到了重复锻炼,能够从录像或其他东西中找出我需要提高的地方,无论是身体强壮程度、控球、攻筐、防守等等,能够真正看到这些,看自己做得好的片段和做得不好的片段,找出那些小事情来帮助自己。

这个夏天我经常泡在力量房,变得更强壮,整体上在篮球方面努力成为最好的球员。控球、为自己和队友创造投篮机会,不管是什么,夏天都在继续练。所以,那是个很棒的夏天。

标签 NBA 火箭 篮球

热门视频

更多 >>

相关资讯

相关录像

相关集锦

热门TAG

华盛顿特区精英足球俱乐部 卢旺达男篮 本菲卡/哈茨 梅尔菲 乌克兰沙滩女足 勒丁豪森 全国U21青年篮球赛 弗格尔巴肯 索尔兹伯里城 克拉科夫青年队 施林斯 赫尔辛格 胡志明市贝卡麦克斯 台北市立大学 布拉希莱恩斯U20 迪斯波图 库里 卡卡瓦蒂克 坦帕游骑兵 拉库巴 丹德农市 托里塔斯女篮 格雷米奥埃斯波提沃巴西U20 佐维蒂 比斯特 巴U20杯戈亚尼恩斯青年队vs戈亚尼亚U20在线观看 巴米乙缬草足球俱乐部vs伊帕廷加在线观看 欧德vs阿晓斯青年队直播 今天凯尔特人vs篮网录像 瑞典甲克里斯堤斯塔vs隆德在线观看 足球友谊赛卢布尔雅那奥林匹亚vs维拉斯尼亚在线观看 基德明斯特鹞鹰vs南希尔兹直播 佩历克B队vs阿拉拉特直播 豪尔费坎vs班尼亚斯直播 澳威甲U20芒特德瑞特城流浪者U20vs北方虎U20在线观看 莫尔德vs腓特烈斯塔直播 昨天步行者vs凯尔特人比分 西协丙乌德卡斯特罗尼vs萨古蒂诺在线观看 今天热火vs老鹰直播 莱比锡火车头vs柏林戴拿模直播 贝拉萨特吉vs波多黎各努埃沃直播 德雅温FC IIvs杜阿拉直播 爵士vs勇士直播 澳南部女联凯西骑士女篮vs吉隆超级猫女篮在线观看 加精英联蒙特利尔联盟vs埃德蒙顿蜂刺在线观看 昨天掘金vs开拓者录像 阿后备新芝加哥后备队vs亚特兰大竞技后备队在线观看 JL智昂迈联vs芭提雅联合直播 欧洛巴vs阿尔亚莫克直播 广州海珠醒派vs吴川青年直播